Bà bầu có nên ăn thịt dê, thịt trâu, thịt bò hay không? Dù thịt dê thịt trâu thịt bò chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho bà mẹ mang thai. Nhưng chúng ta không thể ăn một cách tùy hứng được. Và dù bất kỳ loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe thai phụ nào khác, mẹ bầu cũng cần cẩn trọng trong việc chọn lựa, chế biến. Ăn đúng cách mới mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe mẹ và bé.
Mời chị em xem clip (Full HD) dưới đây để có câu trả lời chi tiết nhất nhé!
Hãy đăng ký kênh Làm Mẹ Vlog để cập nhật những video mới nhất nhé!
Chế độ ăn uống của bà bầu cần được điều chỉnh sao cho thích hợp với từng giai đoạn của thai kì, đồng thời với thể trạng của các mẹ. Nên lựa chọn các thực phẩm có lợi cho cả mẹ và bé. Nên ăn các loại thức ăn khác nhau, bổ sung nhiều loại dưỡng chất.
Chúc các mẹ có thật nhiều kiến thức để chăm sóc sức khỏe cho bản thân cũng như cho bé yêu tốt nhất.