Bà bầu có nên ăn nem thính nem phùng không? Những món nem tai, nem nắm, nem chạo, nem thính nem phùng… được gói trong lá chuối, bên trong lúc nào cũng kèm thêm lá sung. Chúng thực sự rất hấp dẫn thơm ngon – lạ miêng. Đây là những món ăn khoái khẩu của không chỉ cánh đàn ông, mà nhiều chị em cũng rất nghiền. Nhưng đối với phụ nữ mang thai thì sao?
Mời chị em xem clip (Full HD) dưới đây để có câu trả lời chi tiết nhất nhé!
Hãy đăng ký kênh Làm Mẹ Vlog để cập nhật những video mới nhất nhé!
Bà bầu có ăn được nem thính nem phùng?
Thông thường, món nem Phùng sẽ được chế biến bằng cách cắt ra từng miếng nhỏ. Sau đấy nhúng vào nước sôi cho tai tái, vớt ra lọc bì riêng, thịt nạc riêng, thịt mỡ riêng rồi xắt nhỏ như con trì. Chế biến với các nguyên liệu tái như vậy sẽ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ. Các nghiên cứu y học cho thấy, phụ nữ mang thai không nên ăn đồ tái sống chưa chín.
Các bà bầu hoàn toàn có thể thưởng thức được nem thính nem phùng. Nếu các nguyên liệu đều được chế biến kỹ, sạch sẽ. Bì và thịt mỡ lợn được luộc chín, thịt nạc sau khi thái nhỏ. Chúng sẽ được hấp cách thủy vừa chín thịt vừa giúp không mất đi các dưỡng chất trong thịt. Mẹ bầu ăn được nguyên liệu chín và vẫn giữ được hương vị thơm và thịt ngọt.
Tổng kết
Bà bầu ăn các loại nem quá nhiều cũng không tốt. Việc ăn sai cách, không đảm bảo vệ sinh cũng gây ra nhiều hậu quả không tốt. Vì vậy hãy chú ý những vấn đề trong clip chia sẻ để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn.
Chúc các mẹ có thật nhiều kiến thức để chăm sóc sức khỏe cho bản thân cũng như cho bé yêu tốt nhất.