Theo y học cổ truyền và quan niệm niệm dân gian, nha đam là cây có tính hàn và giải nhiệt rất tốt. Đây chính là nguyên liệu dùng để chế biến thành các thức uống giải khát và giải nhiệt rất hiệu quả. Nha Đam có tính năng sát trùng, thanh nhiệt, thông tiện, làm mát gan. Đây cũng là nguyên liệu dùng để chữa các chứng rối loạn tiêu hoá, ăn uống không tiêu, làm thuốc nhuận tràng. Tuy nhiên đối với bà bầu thì Nha đam có những công dụng gì? và bà bầu có nên uống nước cây nha đam không ? Trong bài viết dưới đây, chúng ta cùng tìm hiểu vấn đề này.
Những tác hại của nha đam với sức khỏe bà bầu
Nha đam là thực phẩm có dược tính rất cao, có vị đắng, tính hàn. Đây là nguyên liệu để điều trị các bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa như táo bón, viêm loét dạ dày. Bên cạnh đó, gel nha đam được ghi nhận có tác dụng tốt trong những bệnh lý như đái tháo đường, vảy nến, tăng cholesterol máu, bỏng, tổn thương da do tia xạ sau điều trị ung thư, giúp nhanh lành vết thương. Nha Đam cũng được các hãng mỹ phẩm chế biến thành những dòng kem, mặt nạ dưỡng da hiệu quả. Nha đam còn là một thức uống được nhiều người ưa chuộng do có khả năng giải khát rất tốt. Tuy vậy thực phẩm này lại rất nguy hiểm với bà bầu:
+ Gia tăng nguy cơ xảy thai và sinh non:
Các chuyên gia dinh dưỡng và bầu cho biết, phụ nữ mang thai uống nước ép và ăn các sản phẩm từ nha đam có thể dẫn đến xuất huyết vùng chậu và thậm chí gây ra sẩy thai và sinh non.
+ Gây dị tật cho thai nhi:
Nguy hiểm hơn, Nha đam còn có thể liên quan đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi cho nên phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên dùng các sản phẩm từ nha đam. Trẻ em dưới 12 tuổi cũng nên hạn chế, do nha đam gây đau bụng, vọp bẻ và tiêu chảy.
+ Gây tổn thương da của bà bầu:
Nhựa cây nha đam nguyên chất là một chất độc, nếu sử dụng chất nhờn này bôi trực tiếp oleen da có thể gây tổn thương cho làn da của bà bầu và đây là con đường của các loại vi khuẩn viêm nhiễm. Đối với phụ nữ có da dễ nhạy cảm, trước khi sử dụng cần phải kiểm tra trước để tránh làm sưng tấy và nhiễm trùng vùng da bị dị ứng.
+ Ảnh hưởng đến ngũ tạng:
Trong nha đam có thành phần anthraquinon có thể gây sung huyết ruột và các cơ quan trong hệ teieu hó. Những mẹ bầu có triệu chứng hay lạnh, hư hàn, tiêu chảy, huyết áp thấp tuyệt đối không dùng nha đam.
+ Gây đầy hơi, chán ăn:
Nước nha đam rất công hiệu trong việc giải khát và giải độc nhưng lại nhanh chóng gây no. Nó có thể được dùng để giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, điều này rất không tốt đối với bà bầu vì bà bầu cần được ăn uống đầy đủ. Như vậy, trong thời gian thai kỳ, các mẹ bầu tuyệt đối không nên sử dụng nha đam vì những tác hại khó lường mà loại cây thảo dược này mang lại.
Bà bầu nên uống gì thay cho nước nha đam?
Thay vì sử dụng những thức uống có thành phần nha đam thì mẹ bầu nên chọn cho mình những thức uống có ích khác theo danh sách mà chúng tôi chia sẻ dưới đây:
+ Nước cam
Nước cam, chanh và bưởi cung cấp một lượng lớn vitamin c và chất sắt cho bà bầu. Bổ sung sắt là yếu tố tiên quyết cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát triển toàn diện của thai nhi. Thiếu sắt có thể dẫn đến hiện tượng còi xương cho bé và gây mất máu cho mẹ.
+ Sinh tố sữa chua
Sinh tố sữa chua là thức uống tốt cho bà bầu. Nó vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất, vừa có khả năng giúp ổn định hệ tiêu hóa trong 3 tháng đầu thai nghén.
+ Nước dừa
Việc uống nước dừa sẽ là vị cứu tinh hoàn hảo cân bằng lại lượng nước ối cho thai phụ và cung cấp nhiều dưỡng chất cho bé yêu.
Những gọi ý trên đây đã phẩn nào giúp độc giả tìm được câu trả lời cho câu hỏi: Bà bầu có nên uống nước cây nha đam không? Một chế độ kiêng cữ đúng cách sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và cũng là cơ sở để mẹ bầu vượt cạn thành công. Hãy nói không với nha đam khi mang bầu để mẹ tròn con vuông.