Râu Ngô và rau mã đề (còn gọi là má đề) là những phương thuốc dân gian rất hiệu nghiệm trong việc điều trị một số bệnh. Bài thuốc này đã được đông y và bà con các vùng nông thôn sử dụng khá phổ biến từ mấy ngàn năm nay. Tuy nhiê đối với sức khỏe của bà bầu – một đối tượng cực kì nhạy cảm về dinh dưỡng thì vấn đề này như thế nào? Hiện nay, nhiều phụ nữ có thai đang thắc mắc: Bà bầu có nên uống nước râu ngô mã đề không?
Bà bầu có nên uống nước râu ngô mã đề không?
Theo khoa học, trong râu ngô và rau mã đề có chứa một hàm lượng lớn vitamin A, K, B1, B2, B6, H, C, PP dầu béo… và nhiều chất vi lượng khác. Hiếm có một loại thực vật nào lại chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng như râu ngô, do đó, đây là nguyên liệu chế biến thức uống rất hữu ích dành cho con người. Các nhà khoa học đã chứng minh, râu ngô có tác dụng thanh nhiệt, rất tốt cho phụ nữ mang bầu. Khi mang bầu, hóc môn nữ thay đổi sẽ khiến các mẹ bầu dễ nổi nóng và cáu bẳn. Nước râu ngô và rau mã đề chính là giải pháp hữu hiệu để làm dịu cơ thể và giảm những sung năng ở bên trong cơ thể bà bầu.
Ngoài ra, các nhà khoa học cũng đã chứng minh, râu ngô và rau mã đề có tác dụng ngăn ngừa hiện tượng xuất huyết và băng huyết trong và sau khi sinh. Do đó, cả đông y lần tây y đều khuyến cáo các mẹ bầu nên uống nước râu ngô và rau mã đề một cách hợp lý trong giai đoạn mang thai. Cách tốt nhất để chế biến món râu ngô và rau mã đề là các mẹ hãy dùng một lượng râu ngô và rau mã đề đã được phơi khô đun kĩ cùng một vài khúc mía đường, sau đó để nguội và uống dần. Nước uống này có thể ngon miệng hơn khi để trong tủ lạnh hoặc uống cùng với nước đá. Một cách khác là các mẹ có thể uống nước luộc ngô. Lưu ý chỉ nên uống những nước luộc đang còn lỏng, không nên uống nước ngô luộc đã đông đặc vì có một số cặn bã có hại cho sức khỏe. Những trường hợp có nguy cơ mắc tiểu đường cao thì không nên sử dụng bài thuốc này.
Những công dụng của rau mã đề và rau ngô với sức khỏe của bà bầu
Khi mua ngô tươi về, các mẹ đừng bao giờ bỏ phí đi phần râu ngô nhé. Vì đấy chính là nguyên liệu để chế biến thành những thức uống giàu dinh dưỡng và có dược tính cao. Râu ngô nếu chế biến đúng cách sẽ là vị thuốc diệu kỳ giúp chữa được nhiều bệnh tật và cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cho mẹ bầu. Dưới đây là những tác dung lớn của râu ngô + rau mã đề:
+ Làm lành vết thương và giảm thiểu quá trình lão hóa:
Trong râu ngô và rau mã đề chứa chất allantoin có tác dụng làm lành vết thương, làm lành bệnh. Bên cạnh đó, chất saponin đóng vai trò kháng viêm, ngăn ngừa sự mưng mủ ở những trường hợp bị tổn thương. Thêm vào đó, chất mucilage có tác dụng làm dịu sự kích ứng ở các mô da, điều này giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da vốn rất phổ biến ở phụ nữ mang bầu. Thay vì sử dụng những thực phẩm và các dược liệu đắt tiền, chị em chị cần đều đặn sử dụng râu ngô để cung cấp một năng lượng lớn cho cơ thể đồng thời kéo dài tuổi thanh xuân với chi phí rất rẻ từ râu ngô.
+ Chữa bệnh xuất huyết:
Theo kinh nghiệm của đông y, những trường hợp bà bầu thường xuyên bị chảy máu cam, chảy máu chân rằng và khả năng cầm máu kém có thể nhờ đến sự trợ giúp của rau mã đề và râu ngô. Mỗi ngày uống một ly nước râu mã đề, râu ngô sẽ hạn chế tối đa nguy cơ chảy máu cam, tiểu tiện ra máu, băng huyết, tử cung xuất huyết. Điều này tốt hơn nhiều so với việc sử dụng các loại kháng sinh liều mạnh vốn rất nguy hiểm cho thai nhi.
+ Các tác dụng khác:
Bên cạnh những tác dụng tiêu biểu này thì râu ngô và rau mã đề còn có khả năng phòng ngừa và điều trị các bệnh như cao huyết áp, làm tăng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật, hạ đường huyết, tăng bài tiết nước tiểu và làm máu chóng đông.
Cách chọn râu ngô tốt là mua tại những nhà thuốc y học cố truyền có uy tín, tránh mua phải những nguồn dởm và mất vệ sinh. Nếu gia đình bạn ở nông thông hoặc có người thân trồng ngô thì có thể tận dùng chúng để sử dụng.
Trên đây là những công dụng tuyệt với của rau mã đề và râu ngô mà các nghiên cứu khoa học uy tín đã xác minh. Chính vì thế khi mang bầu các mẹ có thể uống nước râu ngô và rau mã đề một cách hợp lý. Lưu ý, râu ngô có tính lợi tiểu mạnh, nên nếu uống nhiều quá sẽ gây đi tiểu nhiều, dẫn đến cạn ối. Do đó, khuyến cáo dành cho các mẹ là chỉ nên uống 2 lần mỗi tuần và mẹ nào nước ối ít thì không nên dùng loại nước này. Bên cạnh đó, những trường hợp có tiền sử mắc bệnh tiểu đường thì không nên dùng. Chúc các mẹ khỏe mạnh và mẹ tròn con vuông!